Kurse
Kursübersicht
Für Einsteiger und Fortgeschrittene: Ashtanga Yoga, Atemschulung und Meditation in Deutsch und Spanisch als Online- oder Präsenzunterricht mit persönlicher Betreuung.
Traditionelles Ashtanga Yoga
Durch fundierte Tradition und persönliche Erfahrung vermittle ich Ashtanga Yoga als Weg zu körperlicher Stärke und geistiger Ruhe. Für alle, die tiefere Achtsamkeit und nachhaltige Verbindung zu sich selbst suchen.
Wertschätzender Unterricht
Mein Unterricht zeichnet sich durch Wertschätzung und Authentizität aus. Ich begleite Yogaschüler aller Erfahrungsstufen individuell, respektiere Grenzen und unterstütze sanft auf ihrem Yogaweg.
Kurse Online & Präsenz
Ich biete Yoga- und Meditationskurse online auf Spanisch sowie persönlich in Deutschland an. Die Kombination ermöglicht flexible Teilnahme und authentische Lernerlebnisse in beiden Sprachen.
